新华社墨西哥城8月12日电 题：先压胃口，再压水花——中墨跳水师徒金牌背面的故事

新华社记者缪培源、吴昊

“几乎是从零开端。”谈到弟子奥斯马尔·奥尔韦拉备战新加坡游水世锦赛的阅历，我国援墨教练团团长马进这样描述。终究，这位21岁的墨西哥选手在男人3米板决赛中摘得金牌，完成了职业生涯的重要打破，也为墨西哥跳水书写了高光时刻。

新华社记者日前在坐落墨西哥城东部的墨西哥国家跳水队练习中心专访了马进，听她叙述弟子夺金背面的故事。

马进曾是北京跳水队的运动员。2003年，35岁的她随我国教练团远赴墨西哥，敞开了异国执教之旅。22年来，她培养出葆拉·埃斯皮诺萨、罗梅尔·帕切科等多位墨西哥跳水名将，为当地跳水作业的开展作出了重要贡献。

“其实，奥尔韦拉现在的练习状况还没有彻底到达我抱负中的水平，但他心态一向很好。”马进坦言，本年的世界杯系列赛中，弟子发挥并不安稳，而身体状况也是从年头才逐渐康复。

奥尔韦拉在上一年巴黎奥运会3米板竞赛中，拿下了双人项目银牌和单人项目铜牌。“奥运会完毕后，他休整了整整四个月，期间几乎没有练习，还因鼻炎接受了手术。康复后正准备从头投入练习时，他又感染了水痘，进一步打乱了方案。”马进说。

上一年年末，师徒二人赴我国集训，“几乎是从零开端”。那时，奥尔韦拉的体重比正常状况重了7公斤，康复练习初期乃至多出10公斤。“在这样的基础上备战，时刻对咱们来说适当严重。”马进说。

马进说：“咱们在我国集训那段时刻，最新新配信-淫乱学堂奥尔韦拉觉得我国的美食不尝尝实在太惋惜了，假如总忍着不吃太难受，所以吃得比较随性，粽子、烤鸭这些他都很喜爱。”因为饮食放松，本年2月份从我国回来后，奥尔韦拉体重仍然没有显着下降。

“从我国回到墨西哥后，我对他说，是时分操控饮食、加大练习量了。”马进介绍，回到墨西哥后，奥尔韦拉开端每天跑步，并依照正常练习方案稳步康复状况。“他每次跑完，浑身都湿透了。”

“到了他的生日——6月5日，庆祝持续了五天，吃了五个蛋糕。十分困难减下去的体重又反弹了3斤，这让他的动作显着费劲起来。他自己也心知肚明，但我不太好意思总去提示。他仍是挺自觉的，就想让他一点一点渐渐调整。”马进说。

“我发现奥尔韦拉是个从饮食中取得极大快乐的人，他自己也说吃东西让他很享用。并且他吃饭的速度很快——其他队员还没吃到一半，他现已吃完了。曩昔他总是吃完正餐后，还和我们一同持续吃甜食。”

来到新加坡世锦赛，马进仍旧坚持平常心，“究竟咱们俩现已阅历过奥运会这样的严重赛事。但奥尔韦拉赛前跟我恶作剧说，期望自己参与的五个项目都能拿到奖牌”。

在3米板决赛当天，马进对弟子说：“只要把动作跳出来，发挥出应有的水平就好。”竞赛中，奥尔韦拉首个动作超常发挥，比平常练习更超卓；第二个动作安稳发挥；第三个动作则未能到达赛前练习的最佳状况；第四个动作虽然是他的擅长动作，最新新配信-淫乱学堂但因起跳时稍微向前，导致入水水花未能彻底压住。最终两个动作，奥尔韦拉信心十足，并顺利完成。

“夺冠后他很快乐，但并没有欣喜若狂，或许这是在他的意料之中。”马进说，“但对我来说，这枚金牌是他生长道路上的重要一步，也是对我执教作业的回馈。”

师徒友情的起点能够追溯到奥尔韦拉的幼年。“我来墨西哥的时分，他还没出世。”马进说，奥尔韦拉后来告诉她，自己是看着她与帕切科的相片、录像长大的，一向期望有一天能成为她的队员，跟着她练习，并拿到奥运会金牌——这是少年时的愿望。

现在，奥尔韦拉不只完成了阶段性方针，还可能带动更多墨西哥青少年投身跳水运动。“这便是我作业的另一种价值。”马进说。

作为我国教练，马进也成为奥尔韦拉了解我国的重要窗口。无论是北京烤鸭等美食，仍是文明，又或是我国跳水运动员的技术细节，奥尔韦拉都充溢猎奇。“我国运动员对他也十分友爱，像王宗源、曹缘在赛后都向他送上恭喜，以为他潜力巨大。赛场上是对手，场下是朋友。”

从初遇到共攀顶峰，师徒二人书写了墨西哥跳水的新篇章。这段旅程，还远未抵达结尾。

【责任编辑:周晓燕】