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当前学科：健美运动考试
题目：
单选
健美训练中，肌肉练习安排的顺序可以选择（）。
A . 先大肌肉群、后小肌肉群，由外而内
B . 先躯干，后四肢
C . 先小肌肉群、后大肌肉群，由内而外
D . 先四肢，后躯干
答案：
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