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当前学科：运动人体学
题目：
单选
如果想有效地提高（），肌肉所克服的阻力要足够大，阻力应接近或达到甚至略超过肌肉所能克服的最大负荷。
A . 最大肌力
B . 相对肌力
C . 绝对肌力
D . 肌肉耐力
答案：
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