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当前学科:情绪与压力管理
题目:
多选
我们怎么通过提高自身的能力来克服压力?()
A . 把压力转稼给别人
B . 不断提高自我能力
C . 适当的放松
D . 自我心态的调整
E . 提高自身素质
答案:
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