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当前学科：体育运动
题目：
单选
在器械体操练习中最简单最常用的自我保护方法是（）。
A . 改变身体姿势或动作性质
B . 紧握器械，及时停止练习或跳下器械
C . 他人保护
D . 利用惯性顺势做动作
答案：
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