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当前学科：十六、心理治疗
题目：
单选
长久紧张工作后通过观看影视文学作品，欣赏书画音乐作品，帮助个体放松因工作而绷紧的神经，把自己从压力和焦虑中解放出来。这种心理休闲是（）
A . 程式性心理休闲
B . 转换性心理休闲
C . 互动性心理休闲
D . 怡情性心理休闲
答案：
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