某经产妇，昨日顺产一正常男婴，目前诉说乳房胀痛，下腹阵发性轻微疼痛，查乳房肿胀，无红肿，子宫硬，宫底在腹正中，脐下2指，阴道出血同月经量。该产妇于正常产后第2天，乳房胀痛，无红肿，伴低热。首选的护理措施为（）。