下列保温救生服和抗暴露服的穿着方法正确的是（）。①根据自己的身高选择合适的服装；②打开胸部水密拉链，松开腰带，放松腿部限流拉链或收紧扣；③先穿下半身，而后收紧腿部的限流拉链或收紧扣；④先穿上半身，戴上帽子，使面部密封圈和脸部接触完整，拉紧袖口宽紧带；⑤如果需要，救生服外面加穿一件救生衣