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当前学科：健美运动考试
题目：
单选
红肌纤维的收缩具有承受长时间的工作能力，其作用是不可忽视的。健美训练也应该安排必要的（）
A . 小重量，少次数
B . 小重量，多次数
C . 小重量，中次数
D . 大重量，多次数
答案：
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