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当前学科：体育科学
题目：
单选
（）是世界公认的防治肥胖的经济、有效、无毒副作用的方法和根本措施，也是终身科学地控制体重的最佳方案。
A . A、减少睡眠
B . B、适量运动
C . C、饮食调整
D . D、饮食调整结合适量运动
答案：
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