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当前学科：健康教育的步骤
题目：
单选
应付压力引起的情感变化首先是（）
A . 自我评估压力来源
B . 精神发泄，以示防卫
C . 承认事实，自我放松
D . 听天由命，顺其自然
E . 与亲人交谈，取得支持
答案：
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