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当前学科：第六章自我发展能力
题目：
单选
___是通过与自己熟悉的人沟通，达到交流感情、减轻烦恼困扰的一种心理调适方法。
A . 暗示调适法
B . 交往调适法
C . 活动调适法
D . 自我放松
答案：
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