民族精神是一个民族赖以生存、共同生活、共同发展的核心和灵魂。民族精神是中华民族生生不息、薪火相传的精神血脉。是维护国家统一、鼓励人们奋发进取的精神旗帜。中华民族在辉煌灿烂的历史进程中，培育和形成了以爱国主义为核心的团结统一、爱好和平、勤劳勇敢、自强不息的伟大民族精神。我们党带领人民在革命、建设和改革的过程中，不断丰富和升华这一民族精神。 在新的历史条件下我们应该怎样弘扬和培育中华民族精神？