患者男性，55岁，1年前开始逐渐出现紧张、烦躁、憋气、心慌、肌肉跳动，尿频，每天30多次；晚上睡眠不佳，在房间来回走动。经多次到医院检查，医生诊断各脏器没有病。辅助心理治疗最恰当的是（）。