每天保证充分的深度睡眠对身体有益健康，建议每晚最佳睡眠时间为：（） _一级健康管理师_全学科试题题库

当前学科：一级健康管理师

题目：单选题
每天保证充分的深度睡眠对身体有益健康，建议每晚最佳睡眠时间为：（）
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