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当前学科：体育学
题目：
单选
循序渐进是太极拳修炼的重要原则，这里的“序”就是程序不能错乱，练习的第一个进步阶梯是（）
A . 熟悉套路
B . 内外相合
C . 上下相随
D . 自然无为
答案：
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