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当前学科:健美运动考试
题目:
单选
在健美训练中采用各种各样的动作方式、动作组合进行重复多次数的负重练习,其目的就是在于以“超负荷训练”获得“()”,促进新陈代谢,使人体体格强壮,全身各部位肌肉得到最大程度的发达。
A . 超人力量
B . 超量恢复
C . 超人待遇
D . 超量补偿
答案:
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