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当前学科：运动训练学
题目：
单选
靶心率是运动处方和训练计划中的重要指标之一，它可以是一个具体的数值，也可以是一个心率值的范围。一个年龄20岁的人，他的有氧运动的靶心率大概是（）
A . 80-100
B . 100-120
C . 120-180
D . 190-220
答案：
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