下列关于食品的说法，正确的有（）
①重视食品健康，选择绿色食品，减少脂肪和高糖食物的摄入量，更多食用新鲜蔬果
②新鲜食品更利健康，食品在加工过程中营养有所流失，部分添加物也对身体健康不利
③避免选择非季节性食品，尽量购买当地产品。与在温室中种植并经长途运输至出售地的农产品相比，当地应季的农产品更为新鲜，此外长途运输也耗费大量能源
④避免使用转基因食品，其对人体的影响还存在争议