A、经常打算做一件事，但是迟迟不付诸行动。与此同时，有更有吸引力的事情，让你顾此失彼。

B、事情尽量不要一拖再拖，能今天做完的绝不拖到明天。

C、有时尽管已经意识到拖延的害处，却还在拖延已经决定要做的事情。

D、有时候会埋怨自己拖延时间，但同时又为自己找各种借口开脱。