为了预防心理障碍，个体采取自我调整措施，可以通过训练提高抗压能力，哪些方法是不可取的？（）_第六节工作压力管理与员工援助计划_全学科试题题库

当前学科：第六节工作压力管理与员工援助计划

题目：单选
为了预防心理障碍，个体采取自我调整措施，可以通过训练提高抗压能力，哪些方法是不可取的？（）
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