跳跃练习包括（）、（）、（）和（）。它对于增加（），提高（）和（）的机能有很好的作用。_武术套路及理论考试_全学科试题题库

当前学科：武术套路及理论考试

题目：填空题
跳跃练习包括（）、（）、（）和（）。它对于增加（），提高（）和（）的机能有很好的作用。
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