每周至少应该锻炼（）次，每次（）时间，才能有效达到锻炼的目的。_居民健康素养知识竞赛_全学科试题题库

当前学科：居民健康素养知识竞赛

题目：单选
每周至少应该锻炼（）次，每次（）时间，才能有效达到锻炼的目的。
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