A . 增加静态力量可采用等长训练
B . 增加动态力量可采用向心性等张收缩
C . 增加静态力量可采用离心性等张收缩
D . 肌肉骨骼损伤早期可采用渐进抗阻的等长训练
E . 促进功能性活动则采用向心性收缩和离心性收缩交互的形式