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当前学科：体育保健学
题目：
单选
欲使健身跑中堆积的乳酸尽快消除，运动刚结束后应采用（）有效的恢复措施。
A . 平卧休息
B . 静坐
C . 从事其他运动项目的练习
D . 活动性休息
答案：
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